Title:2026年8月湖南张家界天门山、武陵源天子山袁家界杨家界黄石寨金鞭溪之行
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2026/8/17 15:08:02
2026年8月湖南张家界天门山、武陵源天子山袁家界杨家界黄石寨金鞭溪之行



第1天:周五下班重庆东站六点五十多高铁出发八点五十多到张家界西站,一站直达2小时5分很是方便,办理好住宿,到澧水河畔大庸古城,由于时间比较晚了,大庸古城内表演节目都收工了



澧水河畔,游人欣赏着美景,吹着河风,惬意的坐在岸边台阶上。

第2天:游玩天门山,晚上到七十二七奇楼观看节目表演。

2011年来过天门山,那时候从城区索道下站到索道中站,然后换乘直达山顶索道上站。现在索道上站改建,增设了从天门山正山门处的索道快线和天门洞处的穿山扶梯,穿山扶梯工程浩大。上下线路也设置了ABC三条线,其实AB线是上下反向,可视为同一线路,C线则是从天门山正山门处的快线索道上下。


一早出发到城区的索道下站,我们预约的时间段比较早,游客不是太多,排队上索道,坐上缆车从城区上空缓缓飘过


索道就是从这里出发的


索道缆车开始爬高,回望山下城区



到达索道中站,换乘中巴车,开始沿着盘山路向上去天门洞,远处正是C线的快线索道,运距短所以是快线索道


到达天门洞前的广场,游客比较多,有的驻足观望,有的小坐闲聊,远处的台阶上则是勇攀高处的人们


据介绍,公元263年嵩梁山千米峭壁轰然洞开,玄朗如门,成为天下罕见奇景。天门洞开,位于天门半山腰,是台地边缘的一个地下溶洞,因向斜构造之力挤压、坍塌、溶蚀,南北两端岩层崩落,裸露天门,谓之 “天门洞开”。天门洞高 131.5 米,宽 57 米,深 60 米,南北对开千寻素壁之上,扶摇而通天,气象变化万千,似明镜镶嵌于蔚蔚天幕之上,终年白云紫雾,氤氲蒸腾,气势磅礴,巍峨高绝,是世界罕见的高海拔天然穿山溶洞。这只是传说,真实成因仍是未解之谜。



沿着阶梯努力攀爬,衣裳被汗水完全浸湿透了,长期跑步锻炼身体素质得到提升,爬阶梯还是比较容易。


到达天门洞,俯视众生

在天门洞游玩一阵,继续向前乘穿山扶梯来到山顶
从扶梯出来,谓之天门翻水。平台区域视野开阔,远处玉壶峰


一眼望去,盘山路,天门山正门尽收眼底


远处美景,心旷神怡


远处游客行走在高空云廊,山顶最高处的云梦仙顶


继续向前,经北俯视天门→灵泉→快活林→玉壶峰→醉云亭→扣云关→仙源,返回到东线玻璃栈道入口处,每人花5元租借鞋套,穿戴好进玻璃栈道,经南俯视天门→东线栈道→木石之恋→樱桃湾→天门山寺
自此出开始进入到西线景点


天门山寺据传在唐咸通 11 年(公元 870 年),始称灵泉寺。自建寺以来香火鼎盛,元明时期迁至旧址。1949 年大雄宝殿等被拆除。怀梵大和尚,1999 年受中国佛教协会副会长、湖南省佛教协会会长圣辉大和尚之嘱托,历时十载重建天门山寺。2009 年 6 月,寺院隆重举行寺院落成、佛像开光暨怀梵法师升座大法会。天门中兴,因缘殊胜,2009 年,在佛陀降生圣地 —— 尼泊尔蓝毗尼,蓝毗尼开发委员会副主席、莲花寺前方丈必蒙拉雅陀长老亲赠中国佛教协会一枚佛陀真身舍利,是为中尼两国佛教交流互鉴的重要见证。天门山寺自此与北京灵光寺、陕西法门寺、南京牛首山佛顶寺、北京房山云居寺、浙江杭州雷峰塔、镇江甘露寺、宁波阿育王寺、山东汶上宝相寺、西安庆山寺一并成为 “中国十大舍利寺院”。



捭阖(Bai He),全木制结构,整体外形遵循 “天圆地方” 的理念,围合的外壁上镌刻着《鬼谷子》开篇《捭阖》全文,是展现古人思想哲理的一处巧妙构筑。 “捭” 是开启,是公开的大出大进,为阳;“阖” 是闭藏,指为达到目的暗中不择手段,为阴;捭阖阴阳之术即与天地之道相通。 捭阖内部装置众多按照易经八卦原理摆设的可移动木板,通过木板的推移可演示捭阖内涵之奥妙。
鬼谷子,战国时期 “诸子百家” 之一,是纵横家的鼻祖,本名叫王诩,民间称为王善老祖,著有《鬼谷子》一书,又名《捭阖策》,春秋战国时期著名的政治家、军事家如苏秦、张仪、孙膑、庞涓等都是其门生。


经过悬索桥


进入到栈道,栈道下方是镂空的,完全依托固定在崖壁的支梁将栈道支撑着



栈道沿着山壁蜿蜒曲折,在两山之间的凹处形成V字形转折

鬼谷栈道,位于天门山山顶西南,是山顶西线游道的主要路段。全长 1600 米,平均海拔 1400 米,因修建在鬼谷洞上方的山体上而得名。栈道凌空悬挂在峭壁之上,一路绝壁天堑如斧劈刀斩,目不暇给;脚下峰峦起伏,深幽莫测。游人不仅可体验高空栈道的惊险刺激,也可饱览鬼斧神工般的喀斯特台型地貌特征。栈道沿线常出现云海、云瀑等奇观,景象奇幻,恍若仙境。途中有一处悬挑出岩壁约 5 米的玻璃台,登临其上如凌云飞仙。

过了栈道,西线玻璃栈道→索道上站(维修改造中)→吊索神峪→珙桐园→高空云廊


行走在高空云廊


从高空云廊看下方天门洞
穿过高空云廊就返回到穿山扶梯上站口了,整个天门山顶的景点就基本上游览全了,大家觉得比疲倦,就没有攀爬最高处的云梦仙顶,留待下次观赏。


从穿山扶梯下山到天门洞,然后下台阶到天门洞前广场。


经福缘栈道来到快线索道上站


乘坐快线索道到达天门山正门处。
景区环保车返回到城区。总的来说游览天门山景区一天时间是比较充裕的,多种方式既可兼顾体能差的老弱妇孺,也可满足体能充沛的徒步爱好者。


回旅店稍作休整,晚上到七十二奇楼。


晚餐岩耳肚子鸡


进入七十二奇楼景点,有点类似重庆洪崖洞,以吊脚楼建筑和灯光为特色,辅以各种节目表演


高大的孙悟空


招亲节目表演






丰富多彩的节目表演,还是值得观赏



倒立跳绳



非遗表演上刀山

第3天:到武陵源,徒步天子山

景点都需要提前预约,待我们预约时只有下午时段,上午比较悠闲,十点过才打车到中心汽车站,买了去武陵源的中巴车票,票价13元,50分钟左右车程。十一点过到武陵源,距预约时间还有一会,就先午饭,把旅店也定了,距武陵源东门几百米,比较方便。

武陵源景区游览也没有怎么规划,随性而为。乘坐环保车,在第一站十里画廊换乘站就下车了,可以小火车也可以徒步,基本上平缓的道路,比较轻松来到十里画廊。接下来就是今天比较有难度的攀爬天子山。

山体地貌比较特色






天子山因相传土家族领袖向大坤在此揭竿起义、自号 “向王天子” 而得名,是张家界地貌的典型代表区域之一,此处峰林错落巍峨、层峦叠嶂,兼具雄奇灵秀之美。登顶远眺,御笔峰、仙女散花、西海峰林等标志性奇景一览无余。每逢云雾漫卷,峰林隐现于云海间,宛如水墨长卷,尽显张家界地貌的磅礴气势与空灵意境,素有 “谁人识得天子面,归来不看天下山” 的美誉。


天子阁,观景处
从十里画廊到天子山天子阁全程上山阶梯,一路走走停停,下午四点过到达。
到商业区喝点冷饮,到贺龙公园游览,看看仙女散花。



峰峦叠嶂,苍翠与嫩绿更显生意盎然


放一张全景照片

今天也不打算再跑其他景点,待下山索道客流稍微少一些,到天子山索道上站等候。景区设置了凳子给排队等候索道的游客,还安排唱山歌的妹子给大家表演,缓解大家排队等候索道的焦急情绪,这点还是值得点赞的。

乘坐索道下山,换乘环保车到东门,天色已晚。正好看到无人机灯光秀。




出来用餐返回旅店休息


第4天:百龙天梯到袁家界、杨家界、黄石寨、金鞭溪,返回张家界市区。

一早出发到武陵源东门改签入园时间,排队乘车经水绕四门到百龙天梯下站,乘坐百龙天梯到上站
电梯内站了C位,放一段电梯上升时拍的视频




从百龙天梯出来,云雾绕在山


全景图

乘坐环保车到迷魂台

游览迷魂台,顾名思义美景迷人心魂。

乾坤柱,不得不感叹大自然鬼斧神工


游览天下第一桥,已被许愿结和许愿锁覆盖。

游览完袁家界这片景点,环保车到杨家界索道上站


乌龙寨,去天波府途径地



到天波府,应该是最简陋的天波府了

今天游览的范围较大,所以只简单选择了一些景点游玩,返回到杨家界索道上站乘坐索道下山
环保车到龙凤庵上站、步行到龙凤庵下站、乘坐环保车500米到黄石寨索道下站、乘坐黄石寨索道上山。


黄石寨主要以黄石公和张良的故事融入这奇山异石中






黄石寨2千米环道,游览张良布阵黄公布道神象观阵御花园回音壁,途中偶遇一阵大雨

从黄石寨下来,环保车到大氧吧,开启金鞭溪6公里徒步之旅,从大氧吧到水绕四门基本上是平缓道路,总体来说还是比较轻松


溪水是小朋友的乐园,玩水嬉戏,好不快活


仰望山峰,金鞭岩,神鹰护鞭


从这个视觉看还真有点像老鹰和金鞭


西游记师徒取经取景地点


清澈的金鞭溪水,鱼儿在遨游


金鞭溪两侧高耸的奇峰


下午六点过到达水绕四门,用时两小时左右,今天总的行程较多,有点赶,带上护膝的双腿麻木的做着往复摆动。排队候车,从水绕四门乘坐环保车返回到东门。
返回到旅店取了行李喊车去张家界市区。

第5天:返程。昨天比较大的体能消耗,今天休整了半天,下午快两点的高铁,四点过到重庆东站,结束本次张家界之旅。

总结一句,张家界天门山和武陵源景区做好提前预约规划,重庆去张家界也可以选择一早出发,当天可以游览天门山,晚上去七十二奇楼,次日去武陵源景区,天子山、袁家界、杨家界、黄石寨、金鞭溪门票有效期4天,可以把时间安排充裕点。



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